Nubo - Cơ thể và Dinh dưỡng

⭐ Devi conoscere i parametri del tuo corpo per verificare se hai un corpo sano e in forma?

⭐ Stai preparando una dieta ragionevole e vuoi calcolare, tenere traccia di calorie, acqua, nutrienti ... devi consumare ogni giorno?

⭐ Hai appena fatto una festa per bere con amici e colleghi e vuoi controllare la tua gradazione alcolica per sapere se ti è permesso di guidare un veicolo?

Non preoccuparti, Nubo ti aiuterà a risolvere tutto quanto sopra. Basta fornire informazioni sul corpo come altezza, peso, età ... il sistema calcolerà esattamente l'indice del corpo di cui hai bisogno. Inoltre, Nubo contiene anche un elenco di oltre 500 alimenti con informazioni su oltre 80 nutrienti per tipo per aiutarti a tracciare i dettagli e esattamente i nutrienti che il tuo corpo sta mangiando ad ogni pasto.

Corpo

💛 Gradazione alcolica

Controlla l'attuale concentrazione di alcol nel tuo corpo e saprai quanto tempo impiega il corpo a risolvere completamente l'alcol esistente.

Mỡ Rapporto grasso

Calcolando la quantità di grasso nel tuo corpo, una quantità ragionevole di grasso ti aiuterà ad avere un corpo sano e una buona forma.

💛 BMR (calorie da caricare)

Calcola la quantità di calorie che il tuo corpo ha bisogno di caricare con la frequenza di fitness e attività.

💛 Calorie bruciate

Calcola le calorie che il tuo corpo ha bruciato durante l'esercizio, sul lavoro e nelle attività quotidiane.

💛 La quantità di acqua da bere

Calcola la quantità di acqua che devi bere in base alle tue condizioni.

MI BMI (indice di massa corporea)

Puoi capire se il tuo corpo è sottopeso: normale, normale, sovrappeso o obeso.

💛 WHR (rapporto vita)

Saprai che forma ha il tuo corpo e questo indicatore indica anche la frequenza e il rischio di alcune malattie.

💛 Skelie (rapporto corpo-corpo)

Controlla se hai un fisico modello con gambe lunghe e sottili o un paio di gambe in armonia con l'altezza del corpo.

Salute

💛 Età biologica

Il tuo corpo ha davvero la stessa età del certificato di nascita? Il tuo corpo è davvero giovane o più vecchio della sua età?

💛 Controllo

Nella vita piuttosto frenetica di oggi, molte persone sono meno preoccupate per la loro salute. Alcune delle seguenti domande a scelta multipla ti aiuteranno a sapere se hai già un regime sanitario adeguato.

💛 Verificare la presenza di sintomi

Rispondi alle domande per rilevare anomalie nelle prime fasi del corpo, aiutarti a valutare la tua salute e consultare il medico al momento giusto, appena prima che compaiano i sintomi.

💛 Controlla la depressione

Sei depresso e fino a che punto? 18 domande ti aiuteranno a metterti alla prova e scoprire se tu o i tuoi cari soffrite di depressione. Quindi cerca di essere sincero.

💛 Giorno dell'ovulazione

Il tuo coniuge sta pianificando di avere un bambino o te e il tuo amante vuoi fare sesso in sicurezza, ti preghiamo di scegliere la data appropriata per rendere le cose più favorevoli offline.

💛 Peso durante la gravidanza

Man mano che il feto si sviluppa, è normale e salutare ingrassare durante la gravidanza, ma quanto è ragionevole per te e il feto?

Nutrizione

💛 Scheda del valore nutrizionale

Include 526 tipi di alimenti con informazioni sui rifiuti, composizione di 86 nutrienti in 100 grammi di alimenti commestibili.

💛 Conteggio delle razioni

Scegli cibo e peso per calcolare il contenuto nutrizionale del tuo pasto.

💛 Statistiche nutrizionali

Controlla la quantità di cibo e sostanze nutritive che consumi ogni giorno e controlla se hai mangiato abbastanza o fornito abbastanza calorie di cui il tuo corpo ha bisogno.

noto

I risultati dei calcoli e della diagnostica dell'applicazione sono solo di riferimento. Non siamo responsabili per questi risultati di calcolo. In caso di necessità, è necessario contattare il proprio medico per una consulenza più accurata.